皆様、こんにちは〜🌞

難波スタジオでHIP HOPクラスを担当しております、インストラクターのAnです☺️

本日は、これからダンスを始めようと思っている方に絶対オススメ！

HIP HOPクラスの紹介をしていきたいと思います👏

どうしてHIP HOPがオススメなんだ？と思いますよね？？

それは、今テレビやSNSなどで皆様がご覧になっているであろう殆どが、HIP HOPがベースになっていると言っても過言ではないからなのです！！

もちろんJAZZ的なものやLOCK的なものもあるのですが、HIP HOP要素が全く含まれていないものを探す方が実は難しいぐらいなんですよ😳‼️

そんな、世の中のダンスのベースとなっているHIP HOPですが、LrにはHIP HOPクラスが何クラスもあって、どこを選べばいいか迷っちゃいますよね😅💦

なので、今日は私のクラスの特徴をご紹介していきましょう♫

気になるレッスン内容

①まずは怪我をしないために絶対ストレッチ！

初めての方でも、どこを伸ばしているのかわかるように、動き方を説明しながら伸ばしていきます☺

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※通常この辺りで筋トレが入ってくる事が多いと思いますが、私のレッスンでは殆どと言っていいほど筋トレしません🏋️（ダンスで使う筋肉はダンスでつけろ、という先人の教えに則っております😆）

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②リズムトレーニングで身体を温めまくる！

筋トレしない代わりにと言っちゃあなんですが、ここでは筋肉がプルプルするぐらい動きます👍

HIP HOPには欠かせない“ノリ”はここで鍛えていきましょう☺☺

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③アイソレーション（身体の一部分だけを動かす事）

かつて私は「アイソレの鬼👹」と呼ばれた過去がある程のアイソレ好きですが、バリバリにアイソレを使った動きが得意分野だという意味で、レッスンで鬼になるという意味ではありませんので大丈夫ですよ😊

まずは音に合わせて身体を少しずつ動かしていきましょう✌️

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④振付👏

ここは是非、皆様が好きな曲で踊っちゃってください！！

基本、振付で使う曲は生徒様からのリクエストで決めておりますので、皆様の踊りたい曲の順番が必ず回ってきますよ♫

その曲に対して私が振りを付けて皆様にお伝えする、という流れです✋

クラスの雰囲気

また、クラスの雰囲気ですが、いつもニコニコしている温かい生徒様ばかりです🎶

私も楽しくなってゲラゲラ笑いながらレッスンしております🤗

私のクラスの特徴は、教職に就かれている方が何故か多い事と、のんびりユルユル系の方が多い事なのですが、なんでしょう？

ユルユルは私が呼び寄せているんですかね？？

「類は友を呼ぶ」というやつです😆

なので、ガツガツオラオラ系の方は一人もいませんので笑、安心してくださいね😮‍💨

一緒に楽しみませんか？？

あと、オマケのオススメポイントとしては、私自身2児の子育て真っ最中という事もあって、子育て中の方も大歓迎しております♫

毎日、朝から晩まで家事・育児に追われてバタバタされている方、土曜日だけは全てを忘れて一緒に楽しみませんか？？

時にはママならではの愚痴なんかも言いながら…🤭

いかがでしたか？

なかなか初めの一歩を踏み出せない方が、少しでも勇気を出すきっかけになれば嬉しいです☺️✨

最後に、見学・体験をご希望の方は、公式HPから、どしどしお問い合わせくださいませ🙇

♩スタジオ

VOXJAPAN STUDIO 第1スタジオ

♩アクセス
各線「難波（なんば）駅」から徒歩5分

♩住所
大阪府大阪市中央区道頓堀２丁目４−７ プランドール道頓堀

体験レッスンは、なんと¥1.000✨で受けられちゃいます‼️

振付の途中でも大歓迎ですので、是非お気軽にお越しくださいね😉

大袈裟ではなく、ダンスで人生変わりますよ⭐️⭐️

土曜日 難波スタジオ

HIP HOP担当 Anでした！！